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metamucil美达施膳食纤维粉怎么样能减肥吗有副作用吗,使用一罐效果

时间:2021-04-17 16:41作者:RUO热度:手机阅读>>

metamucil美达施为宝洁旗下纤维素品牌,1934年诞生于美国,现拥有澳洲TGA认证,在澳洲人气极高,进入中国后,经过一些明星博主的推荐,也拥有了一定的知名度,下面就来看看这款美达施膳食纤维粉怎么样吧。

美达施膳食纤维粉使用效果

最近感觉自己吃的有点多,肠胃不效果,体内的新陈代谢很慢,都有点便秘了,这款美达施膳食纤维粉是我同事推荐给我的,她说她一直都在吃它,感觉它改善便秘的效果还蛮不错的,让我也试试,我也在网上看了一下这款膳食纤维的评价,感觉还蛮不错的,就入手了。

美达施膳食纤维粉到手之后一罐还蛮大的,它的质量还蛮不错的,打开之后里面没有出现什么结块的现象,粉质很细腻,味道闻着也不错,淡淡的橙子清香,吃起来还是挺安心的,我一般都是饭前或者是饭后半个小时吃它。

美达施膳食纤维粉我一般都是用温水或者是冷水冲泡,它的口感是属于酸酸甜甜的(有点橙子汽水的感觉),味道还蛮好喝的,这款膳食纤维喝完之后还是需要多喝点水。

我刚开始吃的时候效果不算很明显,就吃完之后感觉肚子有点胀气的感觉,里面一共在咕噜咕噜的响,有种想放屁但放不出来的感觉,吃了三四天之后,效果就出来了,排气很明显,可以感觉到自己的肠子在蠕动,而且吃完之后很快就想上厕所,上厕所的时候还蛮顺畅的,大便的有点偏软,但不会拉肚子。

这款美达施膳食纤维粉我喝到现在一瓶快喝完了,基本上每天都会喝(姨妈期间除外),没有出现什么副作用,它改善便秘的效果还是蛮不错的,我现在没有都会上厕所(大便),而且时间也是比较固定的,大概早上十点左右的样子。

至于减肥效果,我没有刻意减肥,就感觉自己的肚子变小了很多,之前穿的裤子都有点变松。

关于metamucil美达施膳食纤维粉怎么样这个问题,总的来说,它口感好,促进消化和改善便秘的效果不错,而且吃起来也很安全,没有副作用,还是挺推荐的。

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